전체 글31 아보카도 보관법 아보카도 보관법 얼마나 알고 계신가요? 아보카도는 매우 빨리 익기 때문에 유통기한을 연장하려면 적절한 보관이 필수적입니다. 아보카도를 올바르게 보관하는 방법을 계속 읽어보세요. 아보카도를 보관해야 하는 이유 신선한 아보카도의 유통기한은 다른 많은 과일과 채소보다 훨씬 짧기 때문에 품질을 최대한 오래 보존할 수 있는 방법으로 보관해야 합니다. 아보카도를 최대한 오래 신선하게 보관하려면 사용하기 전에 냉장고나 냉동실에 넣어 숙성 과정을 늦추고, 먹을 준비가 될 때까지 아보카도를 자르지 않거나, 단시간 내에 섭취할 준비가 된 경우에만 식료품점에서 잘 익은 아보카도를 구입해야 합니다. 아보카도를 올바르게 보관하면 아보카도가 상하는 것을 방지할 수 있을 뿐만 아니라 일반적으로 아보카도가 익는 정도를 더 잘 조절할.. 2023. 4. 28. 키위 보관법 키위 보관법 얼마나 알고 계신가요? 키위는 상큼한 맛의 활기찬 과일로 과일 볼, 스무디, 디저트에 잘 어울립니다. 키위를 신선하고 잘 익었을 때 즐길 수 있도록 키위 보존을 위한 올바른 식품 보관법을 알아보세요. 키위란 무엇인가요? 키위라고도 하는 키위는 잘 익었을 때 톡 쏘는 달콤한 맛이 나는 큰 베리류입니다. 키위에는 여러 종류가 있지만 대부분의 키위는 타원형이고 껍질은 흐릿한 갈색입니다. 키위의 종류에 따라 안쪽 과일은 밝은 녹색(A. 델리시오사)이거나 옅은 노란색(액티니디아 치넨시스)이며 식용 가능한 검은 씨앗이 들어 있습니다. 키위는 면역 건강에 도움이 될 수 있는 비타민 C, 칼륨, 식이섬유가 풍부한 영양가 높은 과일입니다. 신선한 키위를 껍질째 먹거나 과일 샐러드, 페이스트리, 케이크에 잘게.. 2023. 4. 28. 렌틸콩 먹는방법 렌틸콩 먹는방법 어렵지 않습니다. 이 글에서는 모든 콩류 중에서 가장 훌륭한 콩 중 하나인 렌틸콩에 대해 알아보겠습니다. 일부 문화권에서는 렌틸콩이 오랫동안 건강상의 이점을 인정받아 왔습니다. 예를 들어 이탈리아에서는 렌틸콩이 행운과 번영을 상징하며, 전통적으로 새해 전야에 돈과 성공을 기원하는 의미로 렌틸콩을 먹습니다. 그리고 이제 렌틸콩에 대한 인류의 오랜 사랑을 과학적으로도 확인할 수 있게 되었습니다. 렌틸콩은 건강에도 좋을 뿐만 아니라 토양을 복원하고 지구의 기후 혼란을 막는 데 도움이 되는 친환경 슈퍼푸드이기도 합니다. 이번 글에서는 렌틸콩이 우리 몸과 지구에 좋은 이유에 대해 간략히 알아보고, 다양한 렌틸콩 종류에 대해 살펴볼 것입니다. (렌틸콩에 대해 자세히 알아보려면 렌틸콩의 영양 및 환경.. 2023. 4. 26. 이전 1 ··· 5 6 7 8 9 10 11 다음
